Как строить отношения с бывшим мужем: советы психологов. Как понять отношение бывшего мужа
Я иногда общаюсь с бывшей женой. Первое время после развода думал, что ни за что с ней разговаривать не стану. Разводились мы со скандалами, имущество по суду делили, алименты она с меня взыскивать пыталась. В общем, много всего плохого было. Но время все лечит. Как-то все эти ссоры забылись, и теперь общаемся совершенно нормально. Все-таки мы вместе 15 лет прожили. И никто, кроме моей бывшей, меня так хорошо не знает. Я ей обо всем могу рассказать, на жизнь пожаловаться, если что. Она все поймет. Но самое главное, с ней мне не надо, что называется, «соответствовать». Она ведь и так меня знает как облупленного. Да и ей со мной легко. Она тут пару месяцев назад снова развелась. Ну а как без мужика в хозяйстве? То гвоздь забить надо, то кран починить. Я ей в таких просьбах никогда не отказываю. Мало ли что между нами было, но все-таки полтора десятка лет из жизни не выкинешь. И она мне не чужая. Просто не получилось у нас что-то в совместной жизни. Но обиды уже прошли, и мы все-таки несмотря ни на что родные люди.
Олег, 50 лет, менеджер
Я бы очень хотел перестать общаться со своей бывшей. Мы не живем вместе уже 15 лет. У меня другая семья. Растет ребенок. Но моя первая жена до сих пор уверена, что я ей что-то должен. Она названивает мне по поводу и без. Ей кажется, что я просто обязан возить ее на дачу, решать проблемы нашего великовозрастного сыночка, производить мелкий ремонт ее квартиры. Она никак не может понять, что мы расстались. Она уверена, что если я когда-то на ней женился, это значит, что я теперь что-то вроде ее собственности. Но мне это надоело! Моя нынешняя жена злится на эти звонки, мы ссоримся из-за этого. Но что я могу сделать? Я и так стараюсь не брать трубку. Но первая супруга звонит мне и домой, и на работу! Она просто преследует меня. Поэтому мне кажется, что, если вы не хотите после развода возненавидеть друг друга окончательно, нужно свести общение к минимуму. Все, вы расстались. Теперь каждый из вас должен строить свою жизнь. И зачем при этом общаться с человеком, с которым тебя уже ничего больше не связывает? Лучше забыть все плохое и начать с чистого листа. А как тут забудешь, если бывшая жена чуть ли не ежедневно напоминает о себе и чего-то требует?
Ольга, 34 года, бухгалтер
У меня, наверное, не очень типичная ситуация. Мы с мужем прожили вместе 5 лет. А после этого ему предложили работу в другом городе. Сначала думала переехать вместе с ним. Но у нас был маленький ребенок, а нормального жилья не было. Куда его везти? В общем, решили, что подождем, пока ребенок подрастет, а потом будем жить вместе. Но не получилось. В течение года мы мотались друг к дружке. Но это было, во-первых, дорого, а во-вторых, тяжело. И как-то незаметно получилось, что я научилась прекрасно обходиться без мужа. Даже скучать перестала. И у него, видимо, произошло то же самое. Он завел себе другую женщину, я – другого мужчину, нельзя же годами без секса обходиться. А потом мы поняли, что семьи у нас уже нет и незачем пытаться реанимировать отношения. Мы развелись. Но поскольку мы никогда не ссорились, никто никому не успел сделать гадостей, мы продолжаем общаться. Сейчас мой бывший муж вернулся обратно в Москву. Мы перезваниваемся, поздравляем друг друга с праздниками. Мы уже не любим друг друга, но делать вид, что мы не знакомы, и переходить на другую сторону улицы во время случайной встречи тоже не собираемся.
Сергей, 45 лет, военный
А зачем общаться? Все ваше общение превратится в выяснение отношений. Когда люди разводятся, у них остается слишком много взаимных обид, поэтому вряд ли получится нормальное общение. Я вам гарантирую, что ваша встреча закончится скандалом. Обязательно начнутся оскорбления, кто-то вспомнит былые обиды, и весь разговор сведется к тому, что «ты мне всю жизнь испортил». Конечно, бывают ситуации, когда приходится встречаться с бывшими женами и мужьями. Например, если у вас есть дети. Но я стараюсь в таких случаях избегать общения. Привел ребенка и поехал домой. Никаких чаепитий с бывшей женой. Один раз я такую ошибку совершил. Чуть до драки дело не дошло. Она вспомнила, что при разводе я какие-то инструменты из дома забрал, а у нее с тех пор гаечного ключа в хозяйстве нет. Смешно рассказывать даже, но поскандалили мы тогда очень сильно.
Валентина, 32 года, парикмахер
Не так давно я вышла замуж во второй раз, но при этом у меня вполне нормальные отношения с моим предыдущим супругом. Мы видимся довольно часто, иногда вместе ужинаем или обедаем. Ну а как иначе? У нас общий ребенок, нам есть, что обсудить. К тому же я не собираюсь лишать сына общения с папой. Поэтому время от времени нам приходится встречаться. И мне кажется, нет никакого смысла в том, чтобы во время каждой встречи выяснять отношения. Все давно выяснено, мы давно расстались, нам больше нечего делить. Так что нужно как-то налаживать отношения. И ребенку от этого только лучше. Сын видит, что несмотря на то, что мама и папа больше не живут вместе, это никак не отражается на нем. Родители по-прежнему его любят и всегда будут рядом. Кстати, в отличие от многих женщин, я никогда не отзывалась плохо о своем бывшем муже при ребенке. Даже если у нас не сложились отношения, сын не должен думать, что его отец – плохой человек. Ребенку трудно понять, почему любимый папа ни с того ни с сего стал плохим. Да и когда ребенок вырастет, вряд ли он скажет вам спасибо за то, что из-за каких-то своих личных неурядиц вы лишили его общества родного отца. Ведь каким бы хорошим ни был ваш новый муж, он не сможет заменить ребенку настоящего папу.
Ирина, 38 лет, диспетчер
По-моему, общение с бывшими супругами – это какая-то разновидность мазохизма. Вам что, приятно видеть, на кого он вас променял? Или приятно осознавать, что у бывшего мужа и без вас все хорошо? После таких встреч вы будете переживать, чувствовать себя неполноценной. Ведь никому неохота видеть, что он не нужен. А если у вашего бывшего жизнь не сложилась, то встречи с ним тоже вряд ли приведут к чему-то хорошему. Конечно, приятно осознавать, что вы гораздо успешнее, чем ваш супруг. Но слушать нытье по разным поводам – не самое большое удовольствие. Так что, на мой взгляд, если уж разошлись, то и забудьте своего первого мужа, как страшный сон. Зачем бередить старые раны? Пусть живет как умеет, а вы будете жить своей жизнью. Вон мой бывший муж первое время после развода пытался со мной «дружить». Все его общение сводилось к тому, что он пытался одолжить у меня денег на очередную пьянку. Дошло до того, что наш ребенок стал бояться прихода папы. Еле отвадила его от дома. Теперь у меня новый мужчина. Он нас с дочкой любит, подарки нам делает, деньги в дом приносит, не пьет. Дочка о папе уже и вспоминать перестала. Так зачем мне с ним встречаться?
Причем, в большинстве случаев сексуальная привлекательность партнеров только усиливается после того, как все мосты сожжены.
Брак распался, а влечение осталось... Счастливый брак непременно включает в себя и здоровые сексуальные отношения. Как часто причиной развода становится именно утрата сексуального интереса супругов друг к другу. Число разводов растет прямо пропорционально сексуальной раскрепощенности и вседозволенности. Так утверждают сухие цифры неутешительной статистики...
Однако психологи утверждают, что зачастую между бывшими супругами сохраняются сексуальные отношения. Несомненно, это сильно осложняет их раздельную адаптацию к новой жизни. В полный стакан ничего не налить.
Мои друзья разводились долго и больно. Обоюдные претензии и обиды не оставили надежд на примирение. Разбитую чашку не склеить. Страдали дети. Разрушалась семья. Подруга плакала в трубку: «Он — холодный эгоист, ему все равно, как я буду жить с двумя маленькими детьми. Он чужой... Но я еще не забыла наших счастливых дней». Ее муж при встрече жаловался на ту отстраненность и высокомерие, которыми бывшая жена одаривала его при каждой встрече с детьми. А он так ее хочет! Он не может начать новую жизнь, потому что каждую женщину сверяет с бывшей женой...
При разводе оба были уверены, что прошла любовь, что все, что могли, отдали друг другу, что жить вместе не имеет никакого смысла. Кто из них в тот момент мог подумать, что интимная близость будет навязчивой идеей? Что именно это будет мешать их новой жизни?
Изначально это был брак по большой взаимной любви, и эротическая составляющая в нем была одной из ведущих. Люди любили друг друга. Любят и сейчас. Взаимонепонимание они сочли той самой разбитой чашкой, которую нельзя склеить. Не хватило элементарных знаний психологии, подвела самонадеянность, семью разрушили ссоры и упреки. Неумение жить вместе, понимать и доверять друг другу сыграло с ними злую шутку, которая обернулась семейной трагедией. А заложниками этих неумений оказались дети. У них семья не делилась на папу и маму...
В чем можно упрекнуть этих людей? Кто их учил жить в мире и согласии? Кто этому учит? Счастливые семьи можно по пальцам пересчитать. Школа никогда не брала на себя это тяжелое бремя обучения основам семейных отношений. Учит только сама жизнь — но она учит опытным путем, в ней нет места теории. Психологии отношений не учат нигде! Отсюда такое огромное количество покалеченных судеб. Лед в отношениях появляется в результате неспособности идти на уступки и неумении понимать другого.
Люди спят в одной постели, занимаются бытом, воспитанием детей. Так живет среднестатистическая семья. Про любовь забывают очень быстро. Но если она была — как она может пропасть? Настоящая любовь может пройти несколько фаз своего развития, трансформироваться в более зрелую, уважительную, она должна жить вечно. Но ей нужен соответствующий уход, как нежному и хрупкому растению. Секс в радость, по взаимному согласию — только одна из составляющих этой любви. Но не замена ей.
Несколько практических советов
Не нужно игнорировать свою природу — если сохранилось сексуальное влечение к бывшему мужу, не подавляй его в себе. Особенно ценно, если это чувство взаимно. Постарайся очистить этот ранимый росток от шелухи обид и оскорблений, которыми вы так дружно наградили друг друга. Кто знает, быть может, это новый виток ваших отношений, и семья снова станет крепкой, пройдя горнило испытаний? Есть множество жизненных примеров, когда супруги вторично оформляли де-юре брачные узы. И в третий раз, и в четвертый... Такая привычка жениться.
А вот своих любимых детей в объект спекуляции превращать не стоит. К сожалению, такими примерами изобилует жизнь. Бывшая жена не разрешает встречаться с детьми, если... не будут возобновлены сексуальные отношения. Грубо и безрезультатно. Редкий мужчина позволит так неумело собой манипулировать.
Для того чтобы ваши отношения были возобновлены, нужно постараться обоим. Быть может, пора поговорить по-дружески? Выкурить символическую трубку мира и понять, наконец, что же действительно послужило причиной развода. Главное — исключить при этом взаимные упреки и оскорбления.
Если секс с бывшими мужем/женой когда-то был главной составляющей вашего брака, вспомни самые сокровенные и теплые минуты. Постарайся развить эти отношения, придав им более зрелый вектор. Меняйтесь только в лучшую сторону. Как? Начни читать литературу по теме, посмотри видео — чего-чего, а этого в Интернете в огромном количестве. И спроси же, наконец, свою половинку чего ждет он/она от тебя в постели?
Ты случайно о прелюдии не забыла? Это великолепный творческий процесс для двоих. Театр жизни, где вы оба — первые скрипки. Секс без красивой прелюдии беден, скатывается до постылого удовлетворения физиологической потребности. Романтический вечер, нежный букетик цветов, любимая для обоих мелодия, только ваша...
Милые подруги, в самом конце — маленький совет для вас. Простой, но очень действенный.
Женщина — нежный цветок, потому при каждой встрече с экс-мужем ты должна благоухать. Удиви, порази его воображение. Это еще один твой шанс изменить жизнь к лучшему. Когда-то из тысяч других женщин он выбрал именно тебя. Это был его личный выбор. С годами милый образ меняется, придай ему новые оттенки — улучшенные, необычные. Для этого просто проанализируй стиль ваших взаимоотношений. Что не нравилось каждому из вас в поведении другого? Гораздо интереснее и полезнее менять себя, чем партнера!
Прекрасные отношения в семье сохраняются и культивируются только там, где каждый думает и заботится о другом!
Мы развелись два года назад. Но продолжаем встречаться (читай: спать) до сих пор. Зачем я это делаю? Потому что я до сих пор люблю этого человека…Вопрос: Зачем это делает он?
Психологи условно делят расставшиеся пары на несколько групп: «непримиримые враги», «давай останемся друзьями», «вроде развелись, а чувства остались». Вот мы, видимо, и относимся к последней категории. Я не ощущаю никакой враждебности по отношению к бывшему супругу. Хотя для этого имеются все основания.
Год назад он завел интрижку с молоденькой с***кой. Иначе я назвать ее не могу. Не понимаю, что толкает 19-летних Барби на отношения с женатыми мужчинами? Или всё от недостатка ума? Не спорю, влюбиться можно в любого. И в паспорт при этом никто не заглядывает…Но, все-таки, более закономерно, когда молодые барышни общаются не с женатыми дядями, а со свободными кавалерами.
Детей у нас с мужем нет. И жизнь мы оба вели довольно свободную. Контроля над собой он не ощущал. И в какой-то момент «потерял бдительность». В общем, я его «вычислила». Не столько я сама, сколько знакомые посодействовали. Но я на них не в обиде: раскрыли глаза, так сказать.
А кому охота ходить в дураках? Самое главное, чем дольше ходишь в этих самых дураках, тем тяжелее потом оправиться от удара (когда вся правда выходит на свет божий). Одна приятельница видела их в ночном клубе, другая заметила, как муж периодически подвозит эту свою пассию к ее дому. И так далее.
Через полгода мой бывший муж женится на девушке, ставшей причиной нашего развода (но я пока не знаю об этом). Однако мы с ним по-прежнему будем встречаться. Психологи утверждают, что в подобных ситуациях женщина является не более чем игрушкой для своего бывшего. Ведь она — то осталась одна. И не может начать строить новые отношения из-за старой привязанности, тянущейся за ней как не до конца отпавший ящеричный хвост.
У мужчины же всё в полном порядке: и новая жена, и «старая» (если хотите), которая даже после развода продолжает вращаться с ним на одной орбите.
Через какое-то время я все-таки возненавижу его: слишком уж много обид накопится. Или все-таки любовь пройдет? Ведь когда любишь, многое прощаешь. А когда чувства уходят, начинаешь ненавидеть саму себя за эти прощения, слабость, излишнюю мягкость. За то, что слишком много позволяла ему. Но, чтобы не заниматься самоедством, я вспомню о статистике. Она говорит, что бывшие супруги, продолжающие подобные отношения, составляют немалый процент.
Многие отнесутся негативно к подобной модели отношений. Но давайте не будем моралистами. Во-первых, мужчина мне далеко не чужой. Во-вторых, я и его новая жена в некотором роде поменялись местами. Она получила то, что заслужила.
Что ж, каждому – своё.
А позже я снова выйду замуж и буду счастлива.
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Здравствуйте! Запуталась, и не понимаю что дальше делать, дайте пожалуйста совет! Мы жили с мужем гражданским браком, около трех лет, у нас сейчас...
маленькая дочь ей 1,3 месяца. Я уволилась с работы и поехала вместе с ним в другой город, так как у него такая работа, которую он очень любит.
Мы очень хотели ребенка, и когда вот все получилось он был очень счастлив. Легкая беременность, роды, и вроде счастливая семья, но он мне изменял, и во время беременности и после. Так как когда я родила, я уехала к своим родителям, а он опять в другой город работать. Когда дочери было 5 месяцев он приехал назад, мы стали вместе жить. Он конечно приезжал и раньше нас навещать, но это было не часто раз в месяц на выходные и все. И вот когда мы все таки стали жить семьей, он стал очень раздрожаться на то, что дочка плакала ночами, не хотел проводить с нами время, выходные он на работе, праздники на работе, или в командировках. Я естественно требовала внимания, стали ругаться часто. Я все время ревновала, так как знала, что раньше он изменял. Потом с нами стал жить мамин брат, так как развелся и на время пришлось пустить его к нам. Муж еще реже стал появляться, говорил что очень устает, а дома не отдохнуть, дочь плачет. Перед новым годом мы очень сильно поссорились и он ушел жить к напарнику по работе. Неделю жили в розь, но новый год встретили семьей, он купил обручальные кольца, я была на седьмом небе. Праздники закончились, снова быт. Я уставала дома с ребенком целыми днями одна, работа по дому и выходные опять же он либо спал, либо работал. Март - дочери день рождение он приехал с командировки, мы очень ждали, что бы отметить первый годик малышки, а он посидел за праздничным столом и уехал на работу. Вечером написал сообщение, что отмечает в баре с ребятами др дочки. Я написала что бы домой не приходил. Мне было так обидно в первую очередь за нашу дочь, и за себя конечно. Я думала, почему бы не позвать меня тоже отмечать. Ну да ладно, утром он пришел с больной головой и я поняла, что что то не так. Как потом оказалось в этот вечер он отмечал праздник с нынешней любовницей. Но на тот момент я только догадывалась. Неделю он опять жил у друзей, потом мы помирились, и он вернулся домой. Но в скоре я случайно узнала, что у него другая, которую он каждый день одаривает шикарными букетами, хотя мне говорит что денег нет, проблемы сейчас и тд. Я спросила у него в открытую, он сказал что да. Но что он любит меня. Скандал, собрала все вещи, он снял себе отдельную квартиру, в которой я неоднократно ночевала с ним. Но там были и вещи его любовницы (она его одногодка, у ее тоже ребенок 5-6 лет, и она оставляет его одного ночью что бы быть с моим мужем), он устраивал для нее романтические ужины и тд. Я шла на это ради физиологии как мне казалось. Но вот сейчас прошло уже почти четыре месяца, он так и живет в съемной квартире, мы стараемся не скандалить, но я нет нет и пишу ему что люблю, что хочу что бы он вернулся домой, что мне плохо без него, что у нас дочь. Он же приезжает к ребенку, но сам то приобнимет, то поцелует, то говорит что давай встретимся. На вопрос чего он хочет он ответил что хочет все вернуть но только что бы в сто раз лучше. А когда уходит, и попадает к ней говорит, что любит меня только как мать нашего ребенка, что у него отношения и так нельзя, нельзя встречаться и не иметь никакой близости. Вот так в подвешенном состоянии мы живем. И я не знаю что делать, как мне быть ведь я понимаю что люблю его и хочу что бы он вернулся в семью, и чувствую что он просто боится признаться себе в том, что тоже этого хочет. Помогите пожалуйста.
Ответ психолога:
Здравствуйте, Вера!
К сожалению ваш муж безответственный человек, не способный хранить верность ни одной женщине. Сейчас его все устраивает - и жена любящая есть, и любовница, и ребенок и полная свобода. Зачем ему что-то менять? Если вас не устраивает нынешняя ситуация - менять следует вам. Изменить отношение к себе - больше уважать и ценить себя, изменить отношение к нему - не поддерживать с ним никаких связей (кроме как с отцом ребенка - т.е. не мешать их встречам, общению), покуда он не будет готов расстаться с любовницей и вернуться жить в семью.
Возможно он не согласиться на ваши условия. Но у вас всегда остается выбор - терпеть ли существующую ситуацию, жить в мечтах и фантазиях о воссоединении, или же расстаться с ним, освободить место рядом с собой в вашей жизни. Тогда у вас появится возможность встретиться с более достойным мужчиной, способным быть мужем и отцом в полном смысле этого слова. Но первоначально нужно проанализировать отношения с бывшим мужем, понять что вы делали не так. Некоторые причины я уже указала в данном ответе, другие можно выявить во время консультации, например по скайп.
Ответ психолога:
Здравствуйте, Вера!
Семья, как и любые нормальный близкие отношения строятся на любви, доверии и уважении друг к другу. И отношения, чтобы они были нормальными, должны развиваться.
А Ваши отношения с этим мужчиной застыли, зависли в одной поре, причем в очень невыгодном для Вас положении. И находиться они в этом положении могут годами, причиняя Вам все более сильную боль, потому что это Вас унижает. Мужчина может так жить годами. Ему ничего плохого нет, наоборот - хорошо. Есть две женщины, с какой захочет - с такой и спит.
Вы поймите, что если бы Ваш мужчина хотел разрешить эту ситуацию, он бы это уже сделал. А у него нет причин это делать. Зачем? Вы его все равно принимаете обратно, что бы он не делал. Это Вам плохо, а ему все хорошо. Вы ждете, чтобы он разрешил невыносимую для Вас проблему, а он не будет ее решать, потому что Вы не делаете ничего такого, чтобы показать, насколько Вам тяжело и невыносимо. А сам он этого не чувствует. Поэтому сейчас разрешение ситуации зависит больше от Вас, как Вы поставите вопрос. А потом - какое он решение примет в ответ на ВАШИ действия. А просто ждать Вы можете сколько угодно, он так и будет ходить туда-сюда.
Человек меняется либо сам для себя потому что именно он захотел, либо когда внешние обстоятельства не позволяют ему себя вести так как раньше. Поэтому пока Вы его все время принимаете без всяких последствий, он так и будет ходить туда и обратно, и делать то, что он хочет.
Мужчины, в большинстве своём, легче большинства женщин расстаются. Но так же легко они и возвращаются. Давайте посмотрим, как правильно будет выстроить свою линию поведения в отношениях с бывшим мужчиной.
Мужчины стараются привязать женщину к себе — даже если поставлена точка в отношениях. По их мнению, это — многоточие. И бывшая женщина, радуясь внезапному звонку спустя какое-то время после расставания, наверняка не откажется, как минимум, от секса, а как максимум — распахнёт объятия навстречу тому, кто помаялся-помаялся, да вернулся (потому что, скорее всего, оказался никому больше не нужен). Так рассуждают мужчины. Более того, отношениям между двумя людьми свойственно не завершаться психологически, несмотря на то, что они уже завершены формально (развод, разрыв или даже отречение друг от друга). Недосказанность, недоделанность, отсутствие новых целей — всё это может тянуться годами, наряду с обидами, злостью и ревностью. Поэтому, когда бывший интересуется жизнью женщины, с которой у него не всё получилось, ни о каком равнодушии речи быть не может. Мужчина по-прежнему эмоционально вовлечён в отношения. И третий момент — обязательства друг перед другом. Если они юридически обоснованы — есть общие дети, надо платить алименты и т.п., то в этом случае «отношения» строятся через суд. Если брака не было, то мужчина может добровольно помогать своей бывшей или её (общим) детям. В любом случае, между людьми остаётся некое связующее звено, на основе которого может последовать возврат. Все советы по отношениям с бывшим мужчиной, парнем или мужем делятся на две категории, в зависимости от ситуации: отпустили ли вы друг друга или не отпустили. В первом случае «гештальт ваших отношений» завершён, как бы сказали психологи. Расставание без обид, с прощением друг друга и благодарностью — самое лучшее, что может быть. Контакт между вами может и сохраниться, но вероятность того, что кого-то из вас снова потянет в прошлое, крайне мала. Это кажется парадоксальным: отпуская друг друга, мужчина и женщина остаются с добрыми воспоминаниями, и попытка войти в ту же реку во второй раз вполне логична. Однако это не так. Завершённые отношения не нуждаются в повторении. «Давай начнём заново», «У нас может всё получиться» — это признаки того, что хочется наверстать упущенное, это иллюзия того, что можно отбросить прошлое. А вот если у вас остались претензии друг к другу, значит, ситуация не завершена. Когда Вы идёте с ними в суд, очевидно, что договориться мирным путём невозможно, а это чёткий признак полного разрушения отношений. Если только суд способен обязать бывшего делать то, что любой нормальный мужчина сделает и так, то забудьте про отношения с этим человеком, выучите те уроки, которые они Вам дали, и стройте новую личную жизнь.
